| Pavasaris – pats tinkamiausias laikas susirūpinti savo sveikata |
| Paskelbė: Administrator. |
Atėjus pavasariui, LiMSA pakvietė visus susimąstyti apie savo gyvenimo būdą, įkvėpti gryno oro, atrasti vaizdingas vietas Kauno apylinkėse minant plieninius žirgus, bei pagalvoti, ką valgyti sveika, o ko ne.
Visą gegužę kartu su Kauno miesto savivaldybe vykdėme projektą “Studijuok sveikai”, kurio pirmasis etapas buvo dviračių žygis “KMU ant dviračių”. Daugiau nei 50 Kauno Medicinos Universiteto studentų iš įvairių fakultetų keliavo panemune. Buvo įveikta daugiau nei 80 kilometrų!
Antroji projekto dalis – “Sveikas miestelis”, kuris buvo įkurtas Nepriklausomybės aikštėje Kauno miesto dienų metu. Čia apie sveiką gyvenimo būdą buvo informuojami ne tik studentai, bet ir miestiečiai. Matavome kraujospūdį, kūno masės indeksą, pasakojome apie žalingus veiksnius ir jų sukeliamas ligas. Norėdami priminti sveikos mitybos naudą, miestelio svečius vaišinome obuoliais. Jaunesnieji savo jėgas išbandė protmūšio ir estafečių rungtyse, o vikliausi ir geriausiai žinantys kokį maistą sveika valgyti, buvo apdovanoti šauniais prizais.
 |
 |
 |
Vienas iš dažniausių ir didžiausią pavojų mūsų sveikatai keliančių veiksnių – rūkymas, prieš kurį LiMSA kovoja jau senai. Gegužės 31-oji – Pasaulinė diena be tabako. Kartu su Europos Komisijos inicijuota kampanija „HELP – už gyvenimą be tabako“ ši diena minima visose Europos Sąjungos šalyse jau penkti metai.
Šiemet HELP kartu su LiMSA surengė akciją Kauno Rotušės aiskštėje. Renginio metu specialiai įrengtoje HELP kampanijos palapinėje buvo tikrinamas anglies monoksido (CO) kiekis iškvėptame iš plaučių ore, teikiama informacija apie rūkymo žalą, psichologai konsultavo, kaip mesti ar nepradėti rūkyti. Renginio metu buvo piešiamas graffiti, vaizduojantis rūkymo žalą, taip pat vyko orientacinės varžybos, protmūšis bei įvairios estafetės. Akcijoje dalyvavusiems miestiečiams buvo dalinama HELP atributika. Šiemet renginio metu vyko flasmob akcija, kurios idėja – miestiečiams akivaizdžiai parodyti, kokį poveikį žmogaus organizmui gali sukelti rūkymas.
 |
 |
Juk visi norime kvėpuoti grynu oru, ilgai ir sveikai gyventi. Tikimės, kad mūsų patarimai padės Jums šiuos norus įgyvendinti. Tad, vasarą nepamirškite kuo daugiau laiko praleisti gryname ore, sportuoti, o cigaretes iškeisti į šviežius vaisius ir daržoves.
Saulėtos ir kupinos įspūdžių Jums vasaros linki LiMSA komanda.
Dovilė Karoblytė
LiMSA generalinė sekretorė
LiMSA generalinė sekretorė
Grįžti
Comments
Add Comment
